一、行程概览与核心思路
本条路线是一场从中国西北内陆横跨至西南高原的长线旅行，核心在于高效衔接交通与深度体验多元文化。建议安排7-9天，将交通时间与丽江及周边精华游览相结合。
二、分段交通规划
- 第一段：博尔塔拉至乌鲁木齐
- 推荐乘坐火车或飞机。博乐机场有直飞乌鲁木齐的航班，航程约1.5小时；火车可从博乐站至乌鲁木齐站，车程约5-7小时。
- 第二段：乌鲁木齐至丽江
- 首选方案：飞机直飞。乌鲁木齐地窝堡国际机场有直飞丽江三义机场的航班（非每日，需提前查询），航程约4小时。
- 备选方案：飞机中转。若无直飞，可经昆明、成都或重庆中转抵达丽江。
- 经济方案：铁路与公路结合。从乌鲁木齐乘火车至昆明（车程较长），再转乘动车或夜间火车至丽江。
- 第三段：丽江机场/火车站至古城
- 机场：乘坐机场大巴至市区，再换乘出租车或步行至古城入口。
- 火车站：乘公交或出租车直达古城，车程约20分钟。
三、丽江行程规划建议
- Day 1：抵达与适应
入住丽江古城或束河古镇客栈，适应海拔，闲逛古城小巷，欣赏夜景。 - Day 2：丽江古城深度游
游览木府、四方街、大水车，登狮子山观古城全景，体验纳西文化。 - Day 3：玉龙雪山一日游
提前预订索道票，游览冰川公园、蓝月谷，返回后观看《印象·丽江》演出。 - Day 4：束河古镇与白沙古镇
感受更静谧的古镇氛围，参观白沙壁画。 - Day 5-6：泸沽湖或虎跳峡（二选一）
泸沽湖线：需2-3天，体验摩梭文化、环湖游。
虎跳峡线：可安排1-2天徒步或观光，感受峡谷震撼。 - Day 7：休闲返程
购买伴手礼，从丽江返程至乌鲁木齐，再返回博尔塔拉。
四、住宿与美食推荐
- 住宿：优先选择古城内特色客栈，提前确认是否提供接送服务。
- 美食：品尝腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、野生菌火锅。
五、实用贴士
- 丽江海拔约2400米，注意预防高原反应，避免初到剧烈运动。
- 昼夜温差大，无论季节都需备好保暖外套与防晒用品。
- 提前预订机票、火车票及热门景点门票，尤其在旅游旺季。
- 尊重当地纳西族等少数民族风俗习惯。